Kineziotaping
Kinesiotape=k-tape je lepicí páska vyrobená na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi podobnými, jako má lidská kůže. Proto na kůži velice dobře a šetrně přilne. Díky elasticitě umožňuje ošetřeným svalům aktivně pracovat (nelimituje pohyb jako např. pevná ortéza) a chrání je v celém jejich průběhu. K-tape pozitivně ovlivní funkci svalů, jejich vazivových struktur, ale i lymfatického systému. Přes stimulaci proprioreceptorů v kůži se tak zlepšuje funkce kloubů a reguluje se svalové napětí. Tělo využívá přirozené regenerace, dochází k redukci svalového tonu a důsledkem tlakového odlehčení postižených tkání je pak snížení bolestivosti.
Účinky:- koriguje funkci svalů-efektivně působí při stimulaci a tlumení svalového napětí, je výborný pro regulaci svalové únavy a předcházení křečím.
- zlepšuje lymfatický a krevní průtok-,,vytažením“ kůže a ,,reboun efektem“ k-tape redukuje vzniklý tlak v postižené oblasti
- snižuje vnímání bolesti-po aplikaci k.tapu dochází díky receptorům ke sníženému vnímání bolesti.
- snižuje riziko subluxačního postavení kloubů, resp. zvyšuje kloubní stabilitu-zablokovaná část kloubu vyvolaná abnormálním svalovým napětím může být uvolněna díky korekci tahu fascií a svalového tonu.